Обновлено: 2025-08-19 22:01:58
(119 дней назад)
-
как ускорить метаболизм после 40 лет
поскольку метаболизм, то есть обмен веществ, замедляется с возрастом, полезно знать, как эффективно «разогнать» его после 40 лет: 1. ешь достаточно. нельзя экстремально сокращать ежедневный рацион, чтобы похудеть, так ты создашь организму дополнительный стресс, и потеряешь вес за счет мышечной ткани, а не жира. 2. не отказывайся от завтрака. имей ввиду, что женщины, которые пропускают завтрак, в среднем в 4,5 раза чаще страдают...
-
российские ученые изобрели новый метод получения пребиотиков
воронежский государственный университет (вгу) представил технологию, которая в пять раз ускоряет процесс получения пребиотика инулина, передает тасс. ученые предлагают получать инсулин из корней лопуха, одуванчика и девясила. это в два раза снижает его себестоимость. как известно, инулин укрепляет иммунитет, нормализует работу кишечника и его микрофлору, помогает усваивать кальций, выводить из организма тяжелые металлы и...
-
российские инженеры сделают мрт-исследование максимально...
самарский университет имени с.п. королева работает над усовершенствованием мрт-сканирования. как сообщает риа «новости», ученые хотят улучшить качество и точность измерений при проведении функционального мрт-сканирования (фмрт) мозга пациентов, страдающих различными психоневрологическими заболеваниями, а также проходящих нейрореабилитацию после инсульта. известно, что комплекс параметров качества...
-
вино – средство от депрессии, утверждают ученые
ученые из швеции установили, что вино может уберечь от депрессии. исследователи опираются на данные наблюдений, в которых принимали участие свыше 5 тысяч человек. выяснилось, что люди с наиболее устойчивым психологическим состоянием употребляют порядка 10 бокалов вина в неделю или 10 пинт пива. люди, не употребляющие спиртные напитки, обладают повышенным на 70% риском подверженности депрессивному...
-
специалисты нашли равноценную замену
учёные назвали занятие, которое по степени удовольствия и реакций в мозге способно заменить секс. эксперты выявили это занятие после проведения множества тестов. нейробиологи проводили гамма анализ мозга добровольцев, во время выполнения различных занятий. и среди всего списка лишь одно занятие смогло приблизиться по стимуляции центров удовольствий в мозге к сексу. этим занятием, как ни странно, стал шопинг.